1、选取约300g豆角,豆角要进行选择。甜豆角的基础是合适的豆角,选取备好约300克的长豆角。豆角以有籽饱满、甚至稍微偏老一点的为宜,一定不要选择嫩豆角,也不要选择老了煮不透嚼不烂的豆角,否则都会影响菜的出品品质。

3、打火,油入锅。打火,并开启大火模式。将油倒入锅内,选择植物油较佳,烧至七八层熟。如果是菜籽油,则需要将邓睾瑙檄油烧至油面无泡沫的程度,方才不影响口感——特别是油菜籽油,如果还有泡沫或者没烧,菜的出品则会有比较明显的生油味道,口感将不佳。

5、加水,中火煮炖。谁要适量,不要太多也不要太少:太多了,一是容器要很大或者时间比较久,二是菜的出品会比较淡显得有些寡味;太少则会将汤烧干导致豆角煮炖不透,口感达不到最佳。
