怎样才能烧一壶健康的开水

 时间:2024-10-30 08:46:17

1、第一点:壶盖打开时机很重要大家在烧水的时候,当水温达到80℃-90℃时,就可以把壶盖打开了。因为水中的有机污染物质具有挥发性,这时打开壶盖就能把绝大部分的有害物质挥发掉。

怎样才能烧一壶健康的开水

2、第二点:烧开后等3分钟再关火你们要知道,自来水基本是被氯化处理过的,会形成卤代烃、氯仿等影响人体健康的化合物。水烧至100℃后卤代烃和氯仿含量开始下降,继续使水沸腾3分钟达到安全的饮用水标准再关火。但需要注意的是,开水并不是烧得越久越好哦。

怎样才能烧一壶健康的开水

3、第三点:水不可以反复烧来喝最理想的饮用水是鲜活水,放置太久的水容易被微生物污染,因此最好现烧现喝。而且尽量不要将水反复烧开,这样子纯净的水会被蒸发,使得水里不易挥发的其他有害物质的浓度增高,所以尽量不要饮用。

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