时间:2026-02-13 19:44:36
1、 将瘦肉过水,海带洗干净泡软;芦荟清洗干净;
2、 瘦肉切片、海带切方块,芦荟去皮;
3、 然后在炖锅中注入清水,把所准备的食材放进去;
4、开大火煮沸, 水开后再用小火炖煮1小时;
5、 起锅前放入适量盐就可以了。