1、避免紫外线强烈时进行户外活动上午10点至下午4点之间紫外线最强，避免在这个时间段带孩子进行户外活动。<6个月的婴儿：避免太阳直晒，选择物理性防晒外出戴上一个三围三角形的帽子，以屏蔽脸部、耳朵和颈背部。选择轻薄透气、浅色棉质衣物，或者标有紫外线防护因子（UPF）的防护服，适当覆盖四肢裸露皮肤。在树荫或屋檐等有遮蔽的地点活动。>6月儿童可以使用防晒霜来防晒除了给予宝宝物理性质的防晒方法，比如帽子、太阳伞之外，正确使用防晒霜可以保护皮肤免受晒伤，减少皮肤癌的发生机会。
3、防晒霜选择注意以下几点：广谱：选择标签上标有广谱（broad spectrum）的防晒霜，它将屏蔽UVB和UVA射线。适当的防晒系数：儿童应使用防晒系数（SPF）至少为15以上的防晒霜。SPF15或30的防晒霜适用于大多数儿童。虽然防晒指数越高，保护越大。但并非数值越高就越好，因为防晒指数越高的产品通透性也越差，会妨碍皮肤的正常分泌与呼吸，增加皮肤刺激或过敏的机会。成分：对于孩子身体的敏感区域，如鼻子、脸颊、耳朵和肩膀，选择带氧化锌或二氧化钛成分的防晒霜。避免选择含氧苯酮成分的防晒霜。
