空气炸锅炸带鱼

 时间:2026-02-15 03:34:28

1、1. 带鱼处理干净切断。

空气炸锅炸带鱼

2、2. 加上配方表里面的所有调味料和姜蒜一起。

空气炸锅炸带鱼

3、3. 用手轻轻抓匀。

空气炸锅炸带鱼

4、4. 都裹上料汁就可以了。

空气炸锅炸带鱼

5、5. 盖上保鲜膜冰箱冷藏腌制2小时。

空气炸锅炸带鱼

6、6. 俩小时后,取出擦干多余水份,放入空气炸锅。

空气炸锅炸带鱼

7、7. 180度炸20分钟。

空气炸锅炸带鱼

8、8. 干干脆脆的炸带鱼完成,刚出锅全是带鱼的鲜香气!配一碗汤和米饭真的绝~

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