1、小孩缺钙和维生素的时候容易出现磨牙，这时候就要相对应的给自己家的宝贝饮食中辅助加入一些，可以有效改善磨牙。
2、当小孩肠道内部有寄生虫的时候，也容易出现磨牙，这种的就要找专业医师出相对应的小儿用药。
3、当小孩白天玩的比较累的时候也容易出现磨牙，因此，平时可以少量的让小孩活动但是不可过量运动。
4、当小孩的牙齿换牙或者正在长牙的时候，这个时候也容易出现磨牙，这种时候就要注意了，要让小孩勤洗手，可以给小孩准备一些磨牙用的牙胶等，注意磨牙用具的选择，要找适合自己小孩的。
5、睡觉前给小孩吃一些不容易消化的食品也容易造成小孩磨牙，因此，晚餐一定要注意给小孩吃容易消化的食物。
6、当小孩患有某些疾病的时候也容易磨牙，而且磨牙相对厉害，这时候一定要去看专业医师。
