肝血不足怎么办

 时间:2024-10-16 11:43:56

1、猪血粥 取猪血 100 克放入开水中稍煮片刻,捞出切成小块;再新鲜菠菜250 克洗净放入开水中烫 3 分钟,捞出切成小段;将猪血块、菠菜及 50 克洗净的粳米共人靳陂偃蟛锅中,加适量清水煮粥粥熟后放入适量食盐、昧精、葱、姜调味即可。宜温热服食,作早晚餐。具有润肺养血、消烦去燥功效。适用于贫血及痔疮便血、老年便秘等症。、

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3、补肝血、食鸭血。鸭血性平,营养丰富,肝主藏血,以血补血是中医常用的治疗方法。取鸭血100克,鲫鱼100克,白米100克同煮粥服食,可养肝血,辅治贫血,同时这也是肝癌患者的保肝佳肴之一。

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5、鸡肝粥取鸡肝 。 具洗净切成小块;将小米 50 克洗净入锅,加入适量豆豉及生姜片煮粥;水沸时加入鸡肝,快熟时放入盐、味精等调味,再煮至粥熟。宜温热眼含,日服 1 剂,常食为佳具有养血明目、补肝养胃功效。实用于肝血不足.头晕眼花及夜盲症病人。

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