坚持可以获得黑亮的秀发

1、去超市购买黑芝麻糊或者是自己用核桃仁、杏仁、黑豆、绿豆、荞麦、红花豆、百合、白芸豆、芡实、山药、红小豆、菽米各半斤，薏米仁、燕麦、黑芝麻、糯米、莲子、小米1斤，枸杞0.2斤，大枣0.5斤去磨制黑芝麻糊。

2、用热水充泡。

3、每天早上一杯黑芝麻糊，就是单单的黑芝麻糊，每天一杯，至少坚持半年时间，就可以拥有黑亮的秀发，本人亲自经验