怎样练习在人前不胆怯

1、第一点：脸皮厚点不要总是觉得别人都在关注你，自己该干嘛干嘛，别那么在意别人的评价。脸皮薄的人多数都是会吃亏的。

3、第三点：说话要大声点说话不要让人听不见，说话要大声点，不是让你用喊得，就是放松心情，平静的说话，不要去可以压低自己的声音，放低自己的姿态。

5、第五点：心理暗示要时常告诉自己，人都是会做错事情的，做错事情没有关系，改正就成了。