吃完辣椒太灼热受不了，这7种食物帮你缓解

很多人爱吃辣，但是又受不了吃完辣椒后的灼热感，真是婕钷炷囗矛盾的载体啊。既想吃辣，又受不了辣味的亲们，今天小编教给你解辣方法，这7种食物可以帮助缓解辣味哦。

2、酸奶。酸奶实际上属于从牛奶那衍生过来的，发酵嘛。同理也有解辣的作用，而且在保护肠胃上要好过牛奶。

4、吃酸的东西。有一句老话叫做酸能解辣。这种说法也是有科学的解释的，辣椒属于碱性吃一些酸性的物质，像是山楂片、柠檬果汁就可以缓解辣味。

6、番茄。番茄因为也属酸性食物，可解辣，关键它还属于凉性食物，在解辣之后也可以防止吃辣引起的上火。