1、处理好竹笋:鲜笋去除外皮后,切成滚刀块

3、焯排骨:锅中放入适量清水、料酒、生姜,下排骨煮至变色后捞出。

5、加小油菜:待鲜笋排骨基本炖好时,加入洗净的小油菜,最后调入适量的食盐、香葱段,少量的味精即可。

7、做好了开始养生之旅吧

时间:2024-10-12 17:26:54
1、处理好竹笋:鲜笋去除外皮后,切成滚刀块
3、焯排骨:锅中放入适量清水、料酒、生姜,下排骨煮至变色后捞出。
5、加小油菜:待鲜笋排骨基本炖好时,加入洗净的小油菜,最后调入适量的食盐、香葱段,少量的味精即可。
7、做好了开始养生之旅吧