下劈动作怎么做

1、首先准备好站姿，直线踢膝，膝盖提膝的时走直线。

3、提膝时尽量让膝往身上靠。

5、小腿往上搭。

7、保持松脚转向目标为止。

9、脚腕用力将脚前掌心用力向下。

11、落地时控制好重心，重心前压即可。