1、最简单的方法是考虑医生的说法。他们声称日常使用的高跟鞋应小于4厘米，因为这个高度不会造成太大的伤害，减少脊柱的负荷，也不会导致骨组织的退行性变化。
3、第一种变化考虑了身体的特殊性。对于计算，您需要知道您的确切身高，测量脚和臀部之间的长度，并使用以下公式：（（身高÷腿长） - 1.61）* 10.结果将是理想的大小。
5、大小。为了防止鞋子滑倒，一些女性经常赌鞋比脚小。但实际上，购买更大尺码的鞋子会更好。你可以在里面涂上硅胶鞋垫，这样可以大大增加舒适感。
6、合成鞋通常比天然鞋更硬，并且更难以适应脚的形成。因此，应该选择麂皮鞋或天然皮革。
