如何预防鼻炎呢

1、少食辛，辣，炸，炒之属热性之品。如辣椒，生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等。同时海鲜及冰冻鱼，鱿鱼，虾米等咸海产品容易刺激透发炎症，这类食品最好不食。

3、平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以，使局部的血液循环改善以达到治疗的目的。

5、起居劳作有度，注意休息，上网不要通宵达旦。

7、预防感冒，感冒往往引发过敏性鼻炎复发，为此若患外感应及时及早治疗;病中注意休息，多饮水，增加营养;