如何做到老有所乐

1、首先，我们应该多去锻炼身体，身体是最重要的，失去健康将失去一切。

3、第三，要懂得放下，不要总是想着一些不愉快的事情，而是学会如何放下。

5、第五，下一代乃至下两代如果生活得好就是最大的福气，多陪陪孩子也很好。