经典家常主食早餐营养丰富

 时间:2024-10-29 17:54:39

1、油、盐、花椒粉,调成油馅。面团揉匀。(如果新做,则用温水化开发酵粉,加入面粉和面,发酵至两倍大)将面团朝四周揪,擀成长方形面饼,饼的厚度决定最好的层次,所以最好是非常薄的那种。

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2、将准备好的椒盐油均匀刷在饼上。将其卷起。(最好不要卷的过宽,约5厘米即可,随着卷大还会变宽)切5厘米左右宽度。

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4、左手拉起一端卷起。尾部在桌面上按压整形。全部做好,醒发半小时左右。

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6、心得:1、面饼一定要擀薄,饼薄了,卷起来的层次才会多,层次分明了,花卷才会好看。2、卷时的幅度一定不要过大,刚开始卷起时,以4、5鸫箴镆堙厘米为宜,随着卷大,宽度还会有相应的增加。如果过宽,到时候整形过大,醒发或者蒸的时候,会导致变形。3、面饼卷起,会有一小块面片漏在外面,两块面摞起时,将裸露的那面都朝里对。4、双手拇指对握。让切面全部朝上。这样拧出来的花卷就层次分明了。5、花卷拧好,不要急于上锅,先醒发半小时;蒸熟关火,也不要急于开盖子出锅,焖5分钟。

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