1、清水冲洗干净
将新鲜竹笋外壳剥除并用清水冲洗干净,如果直接烹饪食用会有苦涩的味道。

2、煮5-10分钟
可以将剥壳的新鲜竹笋放入锅中,加水没过竹笋,水开之后再煮5-10分钟左右。

3、捞出来过凉水
将焯好水的竹笋捞出来过凉水,就可以直接烹饪食用了。

4、冰箱冷藏保存
经过焯熟的笋也比较好保存,放冰箱冷藏可以保存3天左右。

时间:2026-02-15 11:52:57
1、清水冲洗干净
将新鲜竹笋外壳剥除并用清水冲洗干净,如果直接烹饪食用会有苦涩的味道。

2、煮5-10分钟
可以将剥壳的新鲜竹笋放入锅中,加水没过竹笋,水开之后再煮5-10分钟左右。

3、捞出来过凉水
将焯好水的竹笋捞出来过凉水,就可以直接烹饪食用了。

4、冰箱冷藏保存
经过焯熟的笋也比较好保存,放冰箱冷藏可以保存3天左右。
