清热毒的食物有哪些

1、樱桃。樱桃营养价值是非常高的，樱桃是具有通便的效果，还能够将人体内的毒素排出去，能够清理人体肠道的垃圾，有助于人体排毒。

3、葡萄。其实葡萄的营养价值是非常高的，夏天吃葡萄也有很多好处，葡萄的排毒作用非常不错，能够清理人体肠道垃圾，而且还具有补血的效果，经常吃葡萄能够让面色变得更为红润。

5、萝卜，萝卜是具有养血排毒的作用。萝卜中是含有非常多的维生素以及矿物质，能够降低人体内的重金属的浓度，还能够起到非常好的滋补性的效果，建议大家可以多喝萝卜汤。

7、黑木耳。黑木耳中的活性物质具有较强的吸附作用，能够清洁人体的血液，而且还能够清除人体消化道内的杂质，经常食用时能够起到排毒的效果。