排毒养颜食物有哪些

1、茄子：茄子里面含有大量的维生素，可以促进血液循环，有利于排毒养颜。

3、菠萝：菠萝非常有助于肠胃消化，胃不舒服时可以吃，有助于排毒养颜。

5、芦笋：芦笋里面含有大量的蛋白质和维生素，有助于排毒养颜。