腊鸭腿炖萝卜【营养暖胃】

1、青萝卜洗净去皮切块

2、葱切末，姜切条

3、腊鸭腿洗净切块，开水焯五分钟后捞出冲洗干净

4、热锅热油一勺爆香姜和葱

5、腊鸭腿下锅，翻炒三分钟后加水没过煮半小时

6、加青萝卜煮十分钟

7、腊鸭腿炖萝卜完成