枸杞蜜枣莲藕汤水

 时间:2026-04-26 01:43:51

1、准备好材料,莲藕洗净去皮备用。

枸杞蜜枣莲藕汤水

2、去皮的莲藕切成片。

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3、锅中放入清水,加入莲藕片,放入阿胶枣。

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4、再放入枸杞子,盖盖大火烧开,转小火略煮15-20分钟左右。

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5、出锅前放入一大块冰糖,关火。搅拌至冰糖溶化,即可饮用。

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