1、不易受孕时期内裤分泌物外观不易受孕型宫颈黏液为月经周期中的早期黏液，在月经干净后出现，持续3天左右。这时的宫颈黏液少而黏稠，外阴部呈干燥状而无湿润感，内裤上不会有黏液。
3、排卵时鲋逐噗瘀期内裤分泌物外观排卵前几天，雌激素进一步增加，宫颈黏液含水量更多。也更加清亮，如蛋清状，稠度最小，滑润而富有弹性，用拇指和食指可把黏液拉成很长的丝，外阴部感觉有明显的湿润感，这时的宫颈黏举睦摘绀液就是极易受孕型。分泌物清彻透明呈蛋清状，拉丝度最长的一天很可能排卵日，这一天及其前后3天为女性排卵期。
5、看内裤分泌物判断是否易怀孕每天需要数次，起床后、洗澡前或小便前的机会用手指从阴道口取黏液检查，观察黏稠程度以及用手指做拉丝反应。经过3个以上月经周期的观察，就可以掌握自身的宫颈裁液分泌规律和排卯期。 一旦发现外阴部有湿润感及黏稠的粘液有变稀的趋势，黏液能拉丝达数厘米时，就应认为处于受孕期
