干蚕豆泡后的做法

1、蚕豆剥壳后洗净..

3、大蒜.葱白.小米椒切碎..

5、切成丁...

7、锅里放油..放入大蒜.葱白.小米椒爆香..

9、放入蚕豆...

11、放一点开水..让食物的香味和调料味充分出来..

13、装盘即可.