早餐中鸡蛋灌饼的做法

 时间:2026-02-14 03:20:43

1、面团:面粉200g、开水柱欧针100g、凉水50g。

2、油酥:面粉10g、玉米油10g、盐少晃政许。

3、配料:鸡蛋2个打散、生菜、甜面酱忌糟&蒜蓉辣酱、咸菜丝。

1、开水均匀的倒入面粉里,然后慢慢揣入凉水,揉成团,继续揉光滑,盖湿布或者保鲜膜20分钟。

早餐中鸡蛋灌饼的做法

2、10g面粉+10g玉米油制成油酥,弄好的面分成6份,取一份,按扁,撵开至包子皮厚度,抹上一层油酥,(留出1cm的圈不抹)

早餐中鸡蛋灌饼的做法

3、像包包子一样包起来,收口朝下,按扁,同样操作其余面团,都做好后盖保鲜膜15分钟。

早餐中鸡蛋灌饼的做法

4、擀面杖擀至05cm厚的面皮,擀时会发现有气泡,力道要轻,最好不要擀破,锅里热油,放入擀好的面皮,中小火,烙至有很多小泡鼓起来,翻面。

早餐中鸡蛋灌饼的做法

5、翻面后继续烙一小会,会看到鼓起一个大包,这时就可以拿筷子戳开,倒入蛋液,然后翻面把蛋液烙熟即可回锅,同样操作其余饼。

早餐中鸡蛋灌饼的做法

6、备好甜面酱或者蒜蓉辣酱或者混合,生菜,咸菜丝,出锅的饼抹一层酱,放生菜咸菜丝,卷起即可。

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