水果美食金枪鱼彩椒杂蔬盅的教程

1、洗蔬菜

2、把所有的辣椒切丁，除了有色的辣椒。你可以把辣椒切成水平或垂直的形状，看个人的口味

3、把小补锅匠赶到一个碗里，进行一次深刻的交流。撒上黑胡椒粉，拌匀。因为金枪鱼是咸的，我没有加盐

4、用勺子把相互联系的晚餐舀进有色辣椒里

5、烤箱预热，200度烤20分钟，这个时间的口感是我喜欢的那种

6、烘烤后

7、你也可以在进入烤箱前敲入一个鸡蛋。如果你喜欢吃完全煮熟的鸡蛋，增加5到10分钟的烘烤时间。