1、打开pr，在“项目”面板空白处右击鼠标，选择“导入”视频素材
将视频拖到v1轨道上
2、在“效果”面板搜索栏输入“棋盘”，将其拖到视频上
3、选中视频素材，在其“效果控件”面板中找到“棋盘”
修改“锚点”为-100 360（参考数值，可自定）
修改“大小依据”为边角点
修改“边角”为1010 357（参考数值，可自定）
修改“颜色”为 白色 “混合模式”为 正常
即可得到条纹效果
4、若想让条纹有动画效果
可打开“边角”前的动画图标，建立开始关键帧
5、向后移动时间标尺，修改边角数值为1010 354（可自定）
建立结尾关键帧
此时条纹就有了动画效果
6、注：更多动画效果可根据关键帧多少和数值进行设置，自行尝试
若不想对视频本身进行修改可建立“调整图层”，在调整图层上进行“棋盘”设置
