1、预先将银耳泡发。摘去黄根,冲洗干净。


2、锅中加水,开火,放入银耳煮。

3、将雪梨去皮(也可以带皮),用刀掰成小块。



4、准备好冰糖和枸杞。如果喜欢,也可以放大枣和百合。醒匠

5、现在将雪梨块、冰喝艳蹲敏泪糖、枸杞一起放入锅中,小火炖煮半个小时。


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时间:2026-02-13 02:15:25
1、预先将银耳泡发。摘去黄根,冲洗干净。


2、锅中加水,开火,放入银耳煮。

3、将雪梨去皮(也可以带皮),用刀掰成小块。



4、准备好冰糖和枸杞。如果喜欢,也可以放大枣和百合。醒匠

5、现在将雪梨块、冰喝艳蹲敏泪糖、枸杞一起放入锅中,小火炖煮半个小时。


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