1、网络羼瘫翟遄恢复模式：这个方法推荐使用，最为简单方便的方法，首先是按mac上面的电源键关机，在屏幕没有亮起来的时候按住cmmand+r 不松手，接着按开机键，如果要升级安装就在按option +cmmand+r，一样的效果不同的版本。假设电脑是macOS High Sierra，那么前面的快捷键再加上shift +option+cmmand+r，等到出现apple logo或者地球标志后松开手。
2、出现地球标志后这个地球下面的就是时间， 这里代表的24分钟，若是mac不是在家里的WiFi，那么就需要选择WiFi，并输入密码后联网后才可以恢复。先是关机后，按住键盘上面的option 五秒钟，按开机键。从按开机键开始计算时间。接着会出现图中的图标，选择网络输入密码，返回点击磁盘图标即可恢复系统。这个时间根据网络不同而不同。
4、进入图一的界面后，点击磁盘工具，选择右下角的继续，然后点击图二上面的内置位置，名字输入英文，然后格式选择apfs(不知道的可以不选择默认就可以了），然后点击抹掉。
5、抹掉磁盘后点击左上角的磁盘工具，选择退出工具，接着点击重新安装mac，电脑会自动把U盘的系统复制到mac上面。
6、接着会出现一个安装的界面，点击安装，然后选择磁盘，就是上面输入抹掉后的名字。接下来就是静静等待即可，一般安装需要半个小时左右。
