助条骨肉怎么做

 时间：2024-10-15 23:26:24

1、筒骨提前用清水泡一夜，冲净血水后，放入冷水中加热，焯水后沥净备用。

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3、将所有材料一起放入电压力锅中，加适量水，压制30分钟。

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5、黄瓜切块，蒜拍扁切碎，

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