以最大程度减少病毒感染的可能性,要做好10件事

 时间:2026-02-14 04:36:13

1、经常洗手:用抗菌肥皂或消毒水洗手,以除去手上的细菌和病毒。

以最大程度减少病毒感染的可能性,要做好10件事

2、请勿触摸脸部:不要将手放在脸上,以减少细菌和病毒进入人体的风险。

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3、下班后或在拥挤的地方返回;睡前和起床后用专业溶液或盐水漱口至少3次。

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4、咳嗽,打喷嚏时要注意:咳嗽,打喷嚏时 要用纸巾或湿布代替口腔。

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5、改善健康状况: 病毒通常会导致老年人,幼儿等抵抗力低下的人,糖尿病,哮喘等慢性疾病的人感染。

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6、使用防护口罩:在户外时,与人多的人群接触时,最好使用三层口罩。一次性口罩的类型不得再次使用。

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7、避免去人流拥挤的地方,及疫情流行区域:在拥挤的公交车站和码头,拥挤的人需要避免说话并应戴口罩...

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8、消毒日常物品:消毒用于防止病毒最大传播的常规物品。

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9、保持身体温暖:在寒冷的天气中,应保持身体温暖,尤其是脖子,鼻子,手,脚和睡眠,因此气温应25-27摄氏度之间。

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10、仅使用煮熟的食物,在此期间请勿宰杀动物。

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