1、如何选择口罩：选择一：一次性医用口罩，连续佩戴4小时更改，污染或潮湿后立即更换；选择二：N95医用防护口罩，连续佩戴4小时更换，污染或潮湿后立即更换。注意：棉布口罩、海绵口罩均不推荐。
3、分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后，先将手洗干净，确定口罩是否正确之后，将两端的绳子挂在耳朵上。4、最后，佩戴完毕后，需要双手压紧鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁，然后向下拉伸口罩。
5、加重如何抵抗传染；1、增强卫生健康意识，适当的进行运行，保障充足的睡眠，不熬夜。2、保持良好的个人习惯，经常彻底洗手，不用脏手膜眼睛和鼻子、口。3、居室多通风换气并保持卫生。
7、最后，不要食用已经患病的动物及食品，要从正确的渠道购买新鲜食物；即使在发生疫情的地区，如果食品经过了彻底的烹饪和妥善的处理，也可以安全食用。
