春节小常识营养手册

 时间：2024-10-14 08:08:29

寒冷的冬天已经过去,彰辑咴彩赢来了欣欣向荣的春季,春季生机蓬勃,是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然洹彭岣啬而春雨绵绵,天气潮湿,乍暖还寒,气候很不稳定,饮食调养就显得更为重要。

山药

“温补而不骤,微香而不燥”,具有健脾补胃,补虚弱的作用。

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豌豆苗

时令性蔬菜,榨取鲜汁饮用

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