性格内向怎么避免自卑

 时间：2024-10-13 16:41:40

1、多走出去。不管是去旅游，还是说平时。

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3、多对着镜子微笑。

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5、找到自己的优点。然后放大自己的优点，多做自己有把握的事情。

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