戴姓之所以称第一美姓，是因为它有悠长的历史渊源。
戴姓被称为中国第一个美姓，最大的原因是它的历史渊源非常久远。最早的傣族姓来自西周时期的一个小国的统治者宫，他也是商王室的后裔。由此可见，傣姓的起源非常古老而高贵，所以有人说傣姓是中国第一个美丽的姓氏，是一个非常高贵而优雅的姓氏。
戴姓起源于西周时期的一个小国的统治者，历史上有许多名人。时至今日，傣族已经成为中国人口基数中的第48个姓氏，拥有大量的民族。
历史名人戴包括戴雪的创始人戴德、戴胜、东晋书法家兼画家、唐代著名诗人戴淑伦、近代著名诗人戴望舒等。
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戴姓有两个来源，出自西周时今河南东部地区的两个诸侯国，一支是以祖上谥号为姓，一支是以国为姓。西周初，商纣王的儿子武庚叛乱被镇压下去后，周公把商旧都周围地区封给纣王的哥哥微子启，建立宋国，建都商丘。
以后世代相传，至公元前799年至前766年在位的一代宋过国君，死后谥号为“戴”，史称宋戴公。宋戴公的孙辈中，有的以祖父的谥号为姓，就是戴氏。因商朝王族为子姓，所以《新唐书·宰相世系》说：“戴氏出自子姓，宋戴公之孙，以祖父谥为氏。”
