5步教你拥有浓密的黑发

1、吃黑芝麻，黑芝麻可以让人的头发变黑变靓丽！所以多吃黑芝麻有助于头发变得更靓丽。

3、黑枣，黑枣是靓丽头发的好帮手，又能补血。每天几颗就能使你的头发容光焕发😊。

5、梳头不应用太硬的梳子这样容易脱发损害毛囊。