Grow怎么停用体能训练

1、手机打开“Grow”App，Grow主界面点击右上角的“齿轮”图标打开设置界面

2、设置界面点击“消息通知”打开消息通知设置界面

3、消息通知设置界面点击“体能训练”后面的圆点

4、“体能训练”后面的圆点变为灰色即表示Grow停用体能训练成功