女性朋友怎才能延缓衰老

1、醋是女人的宝，因为醋不仅可以软化血管，活血散结，同时，它还可以让女性朋友减脂、养颜的功效。

4、茶是女性留住美丽的另一个法宝。因为茶叶中含有丰富的茶多酚，可以有效消脂，同时茶叶中丰富的微量元素可以帮助女性朋友延缓衰老。

5、每晚睡前，给自己敷一片补水面膜，可以使你的肌肤补充一天流失的水分，防止皮肤出现细纹。