1、提前从冰箱里取出青花鱼室温解冻备用。

3、在青花鱼的表面撒上海盐、适量黑胡椒碎和挤上柠檬汁涂抹匀。

5、在事先铺好锡纸的烤盘上刷上一层薄薄的植物油。

7、烤箱提前用200度预热10分钟,再把烤盘放入预热好的烤箱中层上下火200度烘烤20分钟左右。烤好出炉了,刚烤好的青花鱼滋啦滋啦的冒油太有食欲了,想吃吗,来一起约饭吧!

时间:2024-10-11 19:08:38
1、提前从冰箱里取出青花鱼室温解冻备用。
3、在青花鱼的表面撒上海盐、适量黑胡椒碎和挤上柠檬汁涂抹匀。
5、在事先铺好锡纸的烤盘上刷上一层薄薄的植物油。
7、烤箱提前用200度预热10分钟,再把烤盘放入预热好的烤箱中层上下火200度烘烤20分钟左右。烤好出炉了,刚烤好的青花鱼滋啦滋啦的冒油太有食欲了,想吃吗,来一起约饭吧!