自制油条的做法绿色蔬菜油条简单做法

1、把绿色蔬菜打烂压出汁，加入5克盐，在灶上加热，用手摸一下就是温热的就好了，一定不能太热

2、加入酵母搅拌均匀，再加入面粉揉成面团，再加入30克色拉油，揉成光滑的面团，如下图

4、把发好的面再揉成光滑的面团排气。揉好把压成面饼盖上一次性口袋放二十分钟，这是二次发面。