1、燕窝是膨胀性饮品,需要浸泡2-3小时。


2、燕窝需要稍微处理清洗干净,由于存在燕子绒毛。
可用漏网进行清洁。



1、准备一个瓷盅,洗净。


2、放入燕窝加入冰糖


3、用铁锅加水,隔水蒸煮燕窝,保持燕窝的营养价值。



4、大约20分钟后,熄火冷却一下,便可食用。



时间:2026-02-15 06:47:56
1、燕窝是膨胀性饮品,需要浸泡2-3小时。


2、燕窝需要稍微处理清洗干净,由于存在燕子绒毛。
可用漏网进行清洁。



1、准备一个瓷盅,洗净。


2、放入燕窝加入冰糖


3、用铁锅加水,隔水蒸煮燕窝,保持燕窝的营养价值。



4、大约20分钟后,熄火冷却一下,便可食用。


