体内含铜高怎么办

1、定期去医院检查。如果体内确实铜元素超标的话，要及时去医院检查，也需要按照医嘱服用药物。

3、注意休息，有充足的睡眠时间。需要养成良好的生活习惯，要早睡早起，不要熬夜。

5、多晒太阳。天气比较好的时候，可以多出去走动走动，多晒晒太阳，对身体好处多多。