怎么高效快速地记笔记?

 时间:2026-02-14 14:29:18

1、一、收起电子设备。

一直以来,人们对电子设备的认知,通常是方便记忆和做笔记的工具。而实际上的情况是,用电子设备比如手机、iPad、笔记本来记笔记,因调用的触觉器官较少,神经刺激较少,反而记忆得不深。

怎么高效快速地记笔记?

2、二、精炼你的笔记。

别把课程中老师讲的所有内容记下来,认真理解了一段思路以后,以一个概括性的词语或者句子记下来。

首先记下很多的内容的同时,你是没有认真去理解的,而且记录的时间也会很长。一来思路跟不上,二来记录也会因为太长而停不下来,结果到后面根本不知道老师在讲什么。

一个词或一句话把你理解之后的意思记下来,说明你真的明白了,等你复习的时候也能快速记忆起来,这是理解的力量。

怎么高效快速地记笔记?

3、三、记下关键点。

在老师要转折的时候记下前面一段内容的关键点,以跟上老师的思路,这样就不会突然想不起之前讲了什么、后面变得懵了。

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4、四、推荐工具。

记笔记工具推荐:活页本,多色的笔。

使用纸质笔记本代替电子设备,可加深记忆,用活页本则是方便你将笔记整理和归类。

多色的笔用以将你的笔记内容分类标记,比如画思路图、标顺序、划重点、标记熟练、标记生疏等。

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5、五、推荐方法。

推荐记笔记的方法有:思维导图法、康奈尔笔记法。

精炼你的笔记可以用思维导图法,简单直观、思路清晰。

记下关键信息可以用康奈尔笔记法,便于记录关键词和摘要,最后还能总结。

思维导图法比较适用于扩展思维,康奈尔笔记法更适用于总结,视情况而使用,你也可以两种方法结合,交叉使用。

怎么高效快速地记笔记?

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