吃热饭流鼻涕怎么办

1、饭菜凉一点再吃。吃饭一定不要么急，太着急容易烫到舌头，有时饭菜散发出的热气会使鼻子内部的毛细血管扩张，从而导致鼻子流出鼻涕，所以饭菜上来之后先不要着急，凉一点再吃。

3、准备好纸巾。吃饭之前，在餐桌上准备好纸巾，或者餐巾纸，一旦要流出鼻涕时，要及时擦拭，如果感觉不够雅观，要去卫生间。

5、检查是否自己有炎症。有时鼻子发炎或者是感冒时，也会导致遇到热的饭菜鼻子流出鼻涕，这时要及时治疗。

7、如果一直是这样，要及时就医。如果你的鼻子总是这种情况，一定要去医院咨询医生，并做全面的检查，对症下药。