银耳雪梨羹,美容养颜

 时间:2026-04-23 02:02:06

1、准备材料:银耳,梨,枸杞,冰糖

2、新鲜银耳从冷冻里取出,用清水洗一下,不用浸泡

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3、用刀切去底部黑色部分

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4、去半朵,切碎

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5、雪梨去皮,切碎

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6、把银耳和梨大火煮开,转小火煲20分钟,此时已经出胶了在加入冰糖继续煲5到10分钟左右,最后几分钟加入枸杞。

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7、关火,盛出装盘,就可以开吃来了

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