熬夜加班要如何提神

1、晚上熬夜加班犯困的朋友，可以喝咖啡，咖啡是具有非常好的提神的效果，如果不喜欢喝咖啡也没关系，可以闻一下咖啡的香气，也能够起到提神的效果。

3、薄荷本身就是具有提神的作用，可以先将薄荷洗干净放在茶壶中加入沸水，然后再加入白糖，闷五分钟即可饮用，薄荷中含有非常多的薄荷油的，能够有效的缓解困乏等症状。

5、按摩神庭穴可以舒缓压力，提高工作效率，建议大家可以两指轻柔的揉压穴位50次左右即可。

7、按摩百会穴，大家需要用大拇指用力的按人体的百会穴，大约需要持续一分钟，也可以轻轻地画形进行按摩，能够起到非常好的灵心安神的效果，能够有效的缓解熬夜加班所带来的烦躁感。