怎么给牙口不好的老人炒微辣青菜

1、把小白菜洗净备用，（洗净后最好用清水泡15分钟左右，有利减少农药对人体的伤害）

3、把洗净的白杆葱连同叶子一起切成如下的段备用。

5、加入适量的葱和干红辣椒段一起爆炒一分钟左右。

7、装盘，一盘给牙口不好的老人所炒的微辣青菜就做好了，味道不错，适合老人享用。