孕产营养（月子期）：杜仲花生猪腰汤

 时间：2026-02-14 06:28:45

1、猪腰切小块

孕产营养（月子期）：杜仲花生猪腰汤

2、加适量冷水，浸泡30分钟

孕产营养（月子期）：杜仲花生猪腰汤

3、焯水去腥

孕产营养（月子期）：杜仲花生猪腰汤

4、起浮沫后加入料酒再焯一会

孕产营养（月子期）：杜仲花生猪腰汤

5、捞出猪腰，温水冲洗

孕产营养（月子期）：杜仲花生猪腰汤

6、猪腰、花生、杜仲、枸杞、香菇丝、大枣干、姜片、水倒入锅中，加盖小火煲1个半小时

孕产营养（月子期）：杜仲花生猪腰汤

孕产营养（月子期）：杜仲花生猪腰汤

7、开盖加盐搅拌

孕产营养（月子期）：杜仲花生猪腰汤

8、盛出享用

孕产营养（月子期）：杜仲花生猪腰汤

孕产营养（月子期）：杜仲花生猪腰汤

  • 老北京盆糕关键就在这一步学会了100％成功
  • 脚部反射区的自我疗法
  • 红枣大米豆浆（破壁机版）
  • 纯牛奶的正确饮用方法
  • 椰子的营养价值及功效
    • 热门搜索
    深圳市旅游景点大全 去哪里旅游便宜又好玩 苏州三三旅游官网 黄陂旅游景点大全 山东旅游职业学院吧 益阳旅游景点大全 天津旅游教育网 温州市旅游局 汉源旅游景点 苏州金鸡湖旅游攻略