橙汁爽口苦瓜

 时间:2026-05-23 10:58:49

1、苦瓜去瓤去籽,洗干净,切成薄片,备用。

橙汁爽口苦瓜

2、枸杞子洗净,用温水泡1个小时,捞出备用。

橙汁爽口苦瓜

3、冰糖放入开水中融化成糖水。

橙汁爽口苦瓜

橙汁爽口苦瓜

4、苦瓜、枸杞摆盘,浇上冰糖汁、蜂蜜和浓缩橙汁搅拌均匀。

橙汁爽口苦瓜

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