1、尽量挑选夫妻双方都休息的时间，每月保持在一个特定的几天。双方形成一个默契，做好充分的思想准备。
2、保持一个好的心情，不要用夫妻的爱爱来化解夫妻的矛盾。有些伴侣吵架，过错方为了缓解夫妻矛盾，主动示爱。这种方法短期有效，次数多了容易使对方对拍拍产生反感。
3、不要给对方压力，比如女性朋友会要求老公每月必须拍拍多少次，每次必须多长时间等。这样的要求容易使男伴产生压力，形成阴影，感觉和爱人拍拍像是在完成任务。
4、拍拍时尽量变换场所，给双方产生新鲜感。关于这个变换的频次自己把握，主要看夫妻的拍拍后的效果而定。在一个地方拍拍后感到不满意，那就需要调整周围的环境了。
5、拍拍时尽量别用一种姿势打天下，适当的变换爱爱姿势，会促使对方兴奋，很容易达到性高潮。什么姿势更好呢，自己去发现。
6、爱爱后，给自己充分的休息时间，不要从事强度大，危险系数高的工作。拍拍后，双方体力和精力都有所下降，适当的自我调整。
