时间:2024-10-13 07:59:37
1、将黑豆先在水中浸泡6小时,使其变松软
3、然后排骨带汤一起倒入电紫砂煲或高压锅
5、最后加盐调味,吃时放点香葱。除黑豆外,也可以选择红豆,可促进血液中胆固醇的代谢。